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MASTER60 Weekly 大師輕鬆讀

MASTER60 Weekly 大師輕鬆讀 - No.0722

No.722_May-29-19
關於《大師輕鬆讀》:自2002年發行迄今,已收錄超過800本暢銷商管好書精華書摘。旨在將原本厚達300頁以上的原著,濃縮整理成30頁,英文約7000字、中文約1萬字的重點摘要。讓忙碌的職場工作者能以最輕鬆、最有效的方式每周讀一本好書,獲取專家嚴選,最新、最實用的商管知識。 >>> 店長分享推薦:您一定要打開來聽在每一期目錄頁後所附的 "重點導讀" 語音檔,這是由媒體創意人〈 俞國定〉先生所親自錄製的,只需幾十分鐘,快速幫助您提昇對於本期的重點掌握和閱讀效率;要如何開啟語音呢? 請翻到重點導讀那一頁,可直接掃描QR code,或是直接按下QR Code即可開啟播音。 ✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰ 本刊有支援【輕鬆選】方案喔,歡迎在下方價格方案中選購;如果您希望每一期都不漏接,仍建議選擇訂閱一年50期2490元方案,若是您喜歡單本單本挑選,就可以考慮最新的【輕鬆選】方案喔!


格式:
導讀MP3 / 文字模式 / PDF / ZINIO
語言:
中文 / 英文
頻率:
Weekly / 一年50期/ 支援【輕鬆選】方案
出版商:
大師輕鬆讀股份有限公司
國家/地區:
Taiwan

MASTER60 Weekly 大師輕鬆讀 - No.0722 預覽

  • 重點導讀

    習慣是追求成長的複利

    每天改善1% 的習慣看似無足輕重,但只要你持之以恆,這些微小的 進步不是加總起來,而是以複利倍增,造成非常驚人的差異。
      16:31
  • Why

    基本概念

    Why The fundamentals基本概念 The fundamentals習慣是達成人類所有成就的主力,而且 也是自我改善的驚人「複利」。如果你 能每天改善1% 的習慣,長期下來將 有巨大的成效。不必嘗試做出重大改 變,而是專注在小習慣——你的原子習 慣——把它當作創造非凡成就的基本元 件。
      27:21
  • Law 1

    顯而易見

    Law 1 Make it obvious顯而易見 Make it obvious開始新習慣的最佳方法就是讓日常生活 環境充滿提示,再將這些提示連結到一 個清楚說明的執行意圖:「每當X 情境 發生時,我就會採取Y 行動」。The best way to start a new habit is to
      14:18
  • Law 1

    如何建立好習慣 How to create a good habit

    提示 CUE如何建立好習慣 How to create a good habit1寫下你現有的習慣,更進一步正視這些習慣 Write down your current habits to create better awareness of them2針對你渴望的新習慣建立執行意圖 Create
      00:58
  • Law 2

    有吸引力

    Law 2 Make it attractive有吸引力 Make it attractive如果能讓習慣產生某種形式的吸引力, 新習慣就會變得難以抗拒。附上一些美 好的獎賞和誘惑,以及期待得到這些獎 賞的心態,就能激勵你採取行動。If you can make doing your habit a
      14:20
  • Law 3

    簡單就好

    Law 3 Make it easy簡單就好 Make it easy讓習慣做起來愈簡單愈好。達成此目標 的好方法之一,就是抱持邊做邊學比起 光看不做或光想不做來得好。透過不斷 重複,讓良好的行為自然而然自動發生。The easier you can make doing your habit, t
      14:27
  • Law 4

    讓人滿意

    Law 4 Make it satisfying讓人滿意 Make it satisfying讓習慣堅持下去的最佳方法,就是每當 採取行動時,就立刻獎賞自己。即使是 小小的獎勵只要立即送出就有用。一採 取新的習慣便能感受到那股衝勁,將會 大大增加你一再重複行動的機率。The best way to
      14:44
  • How

    進階手法

    How Advanced tactics進階手法 Advanced tactics習慣不存在任何終點線。當你在習慣迴 圈裡繞圈時,持續尋找能進步1% 的方 法。找出一個接一個的瓶頸。原子習慣 的升級,會產生驚人的長期複利結果, 所以要不斷持續下去。When it comes to habits, t
      13:38
  • 延伸閱讀

    好習慣值得投資

    不管是有意還是無意,你就是會養成一些習慣。不管這些習慣是好是壞,長 期累積下來就是會產生影響。許多好習慣都不是什麼新概念,我們欠缺的是 給自己一個持之以恆的方法和框架,讓自己百分之百每天都會做到。
      05:19
  • 延伸閱讀

    習慣的類型

    觀點分享習慣的類型顯然不是所有的習慣都同樣重要。 大致上來講,習慣可分成3 種類型:1 核心習慣——核心習慣會對人生 中的許多方面同時帶來正面的效 果。舉例來說,當你運動,你除 了改善自身的健康,也更可能有 精神把其他工作上的事做好。核 心習慣會在多個領域產生後續的 效應。2 輔助習慣——輔助習慣可
      01:35

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