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MASTER60 Weekly 大師輕鬆讀

大師輕鬆讀 - No.0823

No.823_Jun-02-21

關於《大師輕鬆讀》：自2002年發行迄今，已收錄超過800本暢銷商管好書精華書摘。旨在將原本厚達300頁以上的原著，濃縮整理成30頁，英文約7000字、中文約1萬字的重點摘要。讓忙碌的職場工作者能以最輕鬆、最有效的方式每周讀一本好書，獲取專家嚴選，最新、最實用的商管知識。 >>> 店長分享推薦：您一定要打開來聽在每一期目錄頁後所附的 "重點導讀" 語音檔，這是由媒體創意人〈俞國定〉先生所親自錄製的，只需幾十分鐘，快速幫助您提昇對於本期的重點掌握和閱讀效率；要如何開啟語音呢? 請翻到重點導讀那一頁，可直接掃描QR code，或是直接按下QR Code即可開啟播音。 ✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰ 本刊有支援【輕鬆選】方案喔，歡迎在下方價格方案中選購;如果您希望每一期都不漏接，仍建議選擇訂閱一年50期2490元方案，若是您喜歡單本單本挑選，就可以考慮最新的【輕鬆選】方案喔!

甚麼是輕鬆選？

格式：: 導讀MP3 / 文字模式 / PDF / ZINIO
語言：: 中文 / 英文
頻率：: Weekly / 一年50期/ 支援【輕鬆選】方案
出版商：: 大師輕鬆讀股份有限公司
國家/地區：: Taiwan

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重點導讀

5 個擺脫超時工作的心法

重點導讀5 個擺脫超時工作的心法我們曾經以為新科技會讓大家擁有更多休閒時間，但事實上，許多人使用科技讓自己與工作保持不斷線，幾乎到了全年無休的地步。但是超時工作真的是必要的嗎？你是否也想擺脫超時工作的魔障？媒體創意人俞國定導讀要在工作和生活取得平衡，甚至達到「事業與人生雙贏」的境界，是有可能的嗎？

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Principle 1

理解成功涵蓋多種面向Recognize success is multi-dimensional

Principle 1理解成功涵蓋多種面向Recognize success is multi-dimensional工作很重要，但你也可以成功地建立家庭、擁有一群好朋友、為社區服務、讓身體健美勻稱等等。唯有在你在意的所有領域都取得成功，而非只有事業，才是真正的成功。Work is importan

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Principle 2

限制是促進生產力的超級幫手Constraints are great productivity tools

Principle 2限制是促進生產力的超級幫手Constraints are great productivity tools限制總是會迫使你做出選擇。每個人擁有的時間、金錢、精力、心智頻寬等等，都是有限的。當你在這些限制下工作，你會體驗到巨大收穫與新穎的想法。請對限制展開雙手，擁抱它。Const

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Principle 3

平衡工作與生活絕對可行Work-Life balance is genuinely possible

Principle 3平衡工作與生活絕對可行Work-Life balance is genuinely possible工作與生活平衡並非妄想。這是可以做到的，但要注意，它是動態而非靜態的過程。要做到這件事，你必須持續進行修正調整。評估你生活中每個面向的分量，然後給予所有面向適當的權重。Work-

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Principle 4

無所事事蘊藏巨大力量There's great power in nonachievement

Principle 4無所事事蘊藏巨大力量There's great power in nonachievement培養嗜好、創造藝術、花時間照顧家人，都能令人感覺格外充實並恢復活力。在你的行事曆撥出一些時間讓自己從事喜歡、但不會在你的財務報表留下痕跡的事。休閒時間會帶來豐碩的額外好處。Having

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Principle 5

休息是為了走更長遠的路Rest is the foundation of true productivity

Principle 5休息是為了走更長遠的路Rest is the foundation of true productivity人們為了追求生產力，總是嘗試在每一天內塞進更多活動。請別陷入這種狀況。你需要擁有充足睡眠來讓自己感覺良好。睡眠並非必要之惡，而是長期下來為了幫你充電絕對要做的事。Peop

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延伸閱讀

做更少成就更多

告訴人們先停下來，才能開啟生產力系統，聽起來可能違背直覺。但實際情況是，如果你不終止沒什麼價值的活動，就沒有足夠時間去做最重要的事情。

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