電子雜誌 - Oner書報亭

Manager Today 經理人

經理人 - No.0188

No.188_Jul-01-20

關於《Manager Today經理人月刊》, 是台灣第一本全球化經理人專屬的新型態管理雜誌, 現在我們有太多的管理理論著重的是經理人該做什麼，而告訴經理人實際上該如何去執行的太少，《經理人月刊》將管理理論轉化成管理實踐，則正好填補了這個重要的需求。～來自已故的管理大師彼得．杜拉克的肯定～ ✰✰✰✰✰ 經理人月刊每月1號發行；一年12 期。您之前的訂閱還沒到期嗎？不用擔心，您現在訂閱的期數會自動接續上一次的訂閱期數、不會重疊！✰✰✰✰✰✰ 本刊有支援【輕鬆選】方案喔，歡迎在下方價格方案中選購;如果您希望每一期都不漏接，仍建議選擇訂閱《經理人》12期或24期方案，若是您喜歡單本單本挑選，就可以考慮最新的【輕鬆選】方案喔!

甚麼是輕鬆選？

格式：: 文字模式 / PDF / ZINIO
語言：: 繁體中文
頻率：: Monthly /支援【輕鬆選】
出版商：: Business Next Publishing Corp.
國家/地區：: Taiwan

經理人 - No.0188 預覽

Column 專欄

鍛鍊支撐意志力的框架

Editor’s Note 編輯台時間鍛鍊支撐意志力的框架將運動與管理放在一起談，用的是一種「類比」的手法，不宜做出「因果」的推論。比方說，在100個管理達人裡抽樣，發現75%有運動，我們很難說，只要運動，就有75%的機率管理變厲害。何況，他們當中可能有75%的人有喝酒、熬夜習慣，難道為了變成管理高

04:38
Column 專欄

員工有3種，你是哪一種？

主管往往會以部屬平均工作能力為依據，分派工作任務。身為工作者一定要知道自己的工作能力在哪裡，努力學習提升，成為組織的關鍵戰力。

03:59
Column 專欄

參加講座、宴會，如何有效建立人脈？

要建立人脈，最重要的關鍵就是帶著熱情，勇於接觸不認識的人，跟他交換名片，了解對方在做什麼，也分享自己在做什麼，從中找出一些交集。

04:10
Column 專欄

以「家」出發的泛生活商機，你準備好卡位了嗎？

隨著消費升級，許多企業開始關注基於居家、旅遊、醫療、教育、娛樂等場景衍生出來的龐大商機。然而，大多數的人對場景的定義卻依舊模糊，對其所衍生出的生態圈也缺乏想像。

07:21
Column 專欄

跟隨一位天才，不如與一群聰明人為伍

如果同時收到兩間公司邀約，一家公司的創辦人出自3大管顧公司，但員工能力參差不齊；另一家老闆能力稍弱，但團隊成員普遍優秀，你會怎麼選？在做決定之前，或許你該聽聽看，漢朝開國元老的故事。

07:00
Column 專欄

代工不代表無法創新，增進技術也能發展自有路線

台灣中小企業經常面臨的兩難，是無法在替歐美大廠代工，還是要自立品牌之間抉擇，然而這個問題的答案不一定要二選一，其實能找兩者兼顧的第三種路線。

06:57
Column 專欄

面對穩定而緩慢的趨勢，你的公司有長期策略嗎？

每家企業的執行長都知道人口老化是全球趨勢，不僅年輕勞動下滑會衝擊公司生產力，整體消費力也會因此下滑。每個公司都不能置身事外，為什麼為此布局的卻少之又少？

06:19
Column 專欄

兩岸三地一波降息後，跨國資金該如何調度？

兩岸三地和美國的利率大降後，跨國集團的財會人員可盤點各國目前的實際借款及存款利率水平，「貨比三家不吃虧」，倘若成功減少利息費用或增加利息收入，可立即增加集團獲利。

05:34
Ideas Update 管理在線

從繆思搖身成電商，Instagram成臉書金雞母

Ideas Update 管理在線1 從繆思搖身成電商，Instagram成臉書金雞母《Fortune》報導出版日期 2020.06 / 07即使在疫情中，人們還是持續關注彼此生活，甚至因為無法出門，強化了對社交媒體的需求。摩根大通預測，因疫情帶動Instagram（下稱IG）使用率，IG今年營收有

03:50
Ideas Update 管理在線

有即時分析戰術的轉播科技，運動賽事未來還需要球評嗎？

Ideas Update 管理在線4 有即時分析戰術的轉播科技，運動賽事未來還需要球評嗎？《Fast Company》報導出版日期 2020.05坐在NBA球隊洛杉磯快艇（Los Angeles Clippers）球場旁的，是6年前以20億美元（約新台幣600億元），買下這隻從沒打進西區決賽球隊的前

03:33
Ideas Update 管理在線

遠距拍片、在家接單，各產業如何「非接觸」工作？

Ideas Update 管理在線7 遠距拍片、在家接單，各產業如何「非接觸」工作？《週刊東洋經濟》封面故事出版日期 2020.06日本4月宣布進入緊急狀態後，企業擴大實施遠距上班，根據Persol總合研究所統計，4月資訊類產業遠距工作比例超過5成，醫療、照顧產業低於一成，像是製造業的工廠或銀行分

03:53
Ideas Update 管理在線

3面向評估疫情衝擊，精準擬定應變策略

Ideas Update 管理在線10 3面向評估疫情衝擊，精準擬定應變策略《Strategy+Business》報導出版日期 Summer 2020上一次全球傳染病大流行是2003年的SARS，當時全球約8000多人感染，持續了約9個月，造成400億美元損失。COVID-19感染人數是SARS的

03:43
Ideas Update 管理在線

經驗培養出的直覺，還需客觀證據與流程複檢

11 經驗培養出的直覺，還需客觀證據與流程複檢《McKinsey Quarterly》報導出版日期 2020 Number 1一家礦業公司的董事會考慮從公司內部物色執行長，候選人分別是銅、鎳、煤部門的負責人。不過，候選人在公司的年資相仿、工作經歷也不分高下，很難判斷誰更合適。最後，董事會評估，這幾年

03:31
Ideas Update 管理在線

每年10%企業面臨倒閉，領導者如何能更「敏捷」？

Ideas Update 管理在線12 每年10%企業面臨倒閉，領導者如何能更「敏捷」？《Chief Learning Officer》報導《Chief Learning Officer》報導出版日期 2020.04根據BCG亨德森智庫（BCG Henderson Institute）估計，每年大約

03:43
Working Tips 實用祕技

堅守「誠意極限」原則，面對奧客不再只能讓步

Working Tips 實用祕技客訴管理堅守「誠意極限」原則，面對奧客不再只能讓步站在第一線的客服人員，經常得承受大量負面情緒，而多數組織的處理原則就是道歉再道歉。不過，一再委曲求全，只會消耗員工對工作和服務的熱情，卻不一定能解決討人厭的案件。《客訴商機》作者援川聰彙整了5000多項實際案例，指

03:13
Working Tips 實用祕技

別讓聽眾自己抓重點，3技巧，讓主題「跳」出來

溝通表達別讓聽眾自己抓重點，3技巧，讓主題「跳」出來想法不具體」「意見太冗長」，通常是提案失敗或建議被拒絕的原因，但很多時候，不是你的點子不好，而是無法真正表達自己想講的內容。每當面對主管或同事的質疑，一時卻無法反駁，最後只能含淚吞下準備許久的企畫。意見愈長，聽眾要接受的資訊愈多，就愈容易畫錯重點。

03:16
Working Tips 實用祕技

明確定義角色、認可貢獻，團隊自然有向心力

Working Tips 實用祕技領導帶人明確定義角色、認可貢獻，團隊自然有向心力許多人認為，工作就是把事情做好，但問問想離職或是對工作有抱怨的人，會發現問題往往出在「人」身上。商業心理學家梅蘭妮．卡茲曼（Melanie Katzman）指出，無論是執行長或新鮮人，大家都在尋求安全感、渴望讚美。想

03:15
Working Tips 實用祕技

想突破框架、完善提案，必須刻意尋找不同觀點

創意思考想突破框架、完善提案，必須刻意尋找不同觀點會議上大家一起討論提案，時常會發現，有些同事總是能突破框架，提出原先提案沒涵蓋的觀點，開啟新的路徑，讓提案內容更周延、創新。麻省理工史隆管理學院領導與創新資深講師海爾．葛瑞格森（Hal Gregersen）指出，想要有更好的答案，方法就是先提出問題

03:07
Diagram 管理圖解

讓「買不起」的族群「買得起」，創造市場才能翻轉貧窮

Diagram 管理圖解社會問題的「創新」解方讓「買不起」的族群「買得起」，創造市場才能翻轉貧窮在1970年代，南韓是亞洲最窮困的國家之一，但在數十年間，南韓從一個接受外援的國家變成提供外援的國家。曾在當地傳教兩年的創新大師克雷頓．克里斯汀生（Clayton Christensen）回頭看當時許多

07:50
Business Book Review 商管選書

人格特質不過是眾多標籤，行為養成決定你是誰

Book Review 商管選書個性是與生俱來還是後天養成？人格特質不過是眾多標籤，行為養成決定你是誰小說《哈利波特》的背景是霍格華茲魔法學校，每年新生入學時得接受「分類帽」測試，依照自身特質，分配到適合的學院。《性格可以改變》（暫譯，英文書名為personality isn't permanent

07:22
Business Book Review 商管選書

以個人化體驗與高價獨家商品，打造大型電商做不到的優勢

Book Review 商管選書Nike、Best Buy如何與亞馬遜競爭？以個人化體驗與高價獨家商品，打造大型電商做不到的優勢有一家公司，成為他Prime會員的美國家庭，比上教堂的人還多。猜猜看是誰？你可能已經脫口而出，亞馬遜（Amazon）。根據2018年喬治城大學（Georgetown Uni

07:48
Back to Basics 主題學習

運動教我的8件事

Back to Basics 主題學習超越自我、領導團隊運動教我的8件事《財星》（Fortune）每年都會評選世界前500大企業，這些企業的執行長大多都熱愛運動，喜歡參與體育活動。例如美國銀行執行長布萊恩．莫伊尼漢（Brian Moynihan）大學打過美式足球，Nike執行長約翰．杜納霍（John

10:17
Back to Basics 主題學習

18位頂尖運動員激勵人心的一句話

頂尖運動員有什麼共同特質？你也許會想到刻苦練習、永不放棄、設定最高標準。但他們往往經歷過失敗、體驗過低潮，最後才站上巔峰。不論如何，這些運動員在各自專長的領域體悟的心得，都值得你我借鏡。我們整理了18位頂尖選手的名言佳句，分享他們如何看待成功、夢想、人生，希望能激勵你成為更好的自己。

16:05
Back to Basics 主題學習

錯的事情做100次也沒用，設定一次比一次好的目標

練習是變強的不二法門？錯的事情做100次也沒用，設定一次比一次好的目標網球名將、首位拿到男子單打金滿貫的安卓．阿格西（Andre Agassi）在自傳提及，從7歲開始，每年要練習打出100萬顆球。他的父親認為，可以打這麼多球的小孩，在球場上一定所向無敵。阿格西至今仍無法忘記，自己站在稱為「惡龍」的

06:44
Back to Basics 主題學習

先有想贏的強烈渴望，才會對自己、對別人夠狠

一定要以奪冠為目標嗎？先有想贏的強烈渴望，才會對自己、對別人夠狠身著黃衫，高舉雙手，藍斯．阿姆斯壯（Lance Armstrong）連續7年衛冕環法自行車賽冠軍。回顧他的職涯，成為職業車手10個月，就拿下世界錦標賽冠軍。意氣風發之際，他卻罹患睪丸癌，只有不到10%存活率。但阿姆斯壯不只戰勝死神，還

06:58
Back to Basics 主題學習

別想結果，專注做好每一步，轉移焦慮帶來的負面思考

如何避免重要關頭失常？別想結果，專注做好每一步，轉移焦慮帶來的負面思考史上擁有最多奧運獎牌、高達28面的美國泳將麥可．菲爾普斯（Michael Phelps），在2003年連第一面獎牌都還沒到手時，他的運動經紀人彼得．卡萊爾（Peter Carlisle）向泳裝品牌Speedo簽了合約，內容如下：

06:35
Back to Basics 主題學習

失敗不是世界末日，爬起來、再繼續，路會更寬

如何走出低潮、面對挫折？失敗不是世界末日，爬起來、再繼續，路會更寬德里克．雷德蒙（Derek Redmond）是一名英國短跑名將，在1992年巴塞隆納奧運400公尺準決賽上，跑到一半，大腿肌腱斷了，他勉強爬起來，想靠著單腳「跳」進終點。他的父親忍不住衝進賽場，攙扶著雷德蒙，一起跨越終點線。對場邊的

06:40
Back to Basics 主題學習

我沒時間喊壓力大，做不好，就等著被淘汰！

職棒投手　王維中我沒時間喊壓力大，做不好，就等著被淘汰！職棒投手王維中的學生時期過的很順遂。2010年世界青棒錦標賽，他擔任終結者，用再見三振幫球隊拿下冠軍。進入台灣體院，大一就當上先發投手，也是比賽的冠、亞軍常客。他回憶，球隊整體戰力都很好，自己表現也不錯，沒遇到太大困難，就轉入職業球員。他以速

04:57
Back to Basics 主題學習

我從不看籤表，因為遇到誰都要贏！

空手道國手　文姿云我從不看籤表，因為遇到誰都要贏！空手道國手文姿云有個習慣，不論比賽規模大小，從來不看籤表一眼，「不管遇到誰，我都沒在客氣的。」她的成名戰在2014年韓國仁川亞洲運動會上，摘下55公斤級金牌，2018年再次奪冠，是亞運空手道第二量級中，首位締造連霸紀錄的選手。文姿云從幼稚園練空手道

05:15
Back to Basics 主題學習

只要心還會跳，我就能一直跑下去！

馬拉松國手　張嘉哲只要心還會跳，我就能一直跑下去！馬拉松國手張嘉哲在2019年的中國廣州賽，跑出2小時15分02秒的成績，不但刷新個人紀錄，這個數字也是「台灣史上第二快」，僅次於20年前、前國手許績勝的2小時14分35秒。張嘉哲說，科技、醫療發達，延長了選手的運動生涯，但37歲的他，去年已經算是半

05:07
Back to Basics 主題學習

沒有人會等你克服挫折，一上場，就要發揮百分百！

女籃國手　彭詩晴沒有人會等你克服挫折，一上場，就要發揮百分百！我一直覺得自己都準備好了。」中華女籃球員、中國女子籃球聯盟（WCBA）天津榮鋼隊球員彭詩晴說。從國中開始接觸正規訓練，一路從女子高中聯賽、大專聯賽打到職業女籃，2014年赴中國打球。2015年轉效力新疆球隊時，更體悟到心態和抗壓性也很重

05:21
Back to Basics 主題學習

全員擁有成長心態，一般人也能戰勝明星隊

明星球員是得勝關鍵？全員擁有成長心態，一般人也能戰勝明星隊惡漢」查爾斯．巴克利（Charles Barkley）是NBA最具統治力的大前鋒之一，曾因「背打技巧（利用臀部擠開防守者，爭取更好位置）」無人能解，逼迫聯盟增加一條「巴克利規則（不能背對或側對籃框超過5秒）」。可惜的是，巴克利和「籃球之神」

06:31
Back to Basics 主題學習

願意下苦功、追求進步，勝利終會伴隨而來

贏就是最好的目標？願意下苦功、追求進步，勝利終會伴隨而來任何人帶領職業聯盟籃球隊，或領軍國家隊參加奧運的教練，「勝利」照理來說會是既定目標。但是，栽培出NBA總得分最多球員「天鉤」賈霸（Kareem Abdul-Jabbar）的教練約翰．伍登（John Wooden），對贏球的看法，卻說「我喜歡贏

05:41
Back to Basics 主題學習

先感謝，再喊話，向成員描繪努力的回報

如何凝聚團隊士氣？先感謝，再喊話，向成員描繪努力的回報在2018年的世界盃足球賽，冰島國家代表隊首度踢入32強，抓住觀眾眼球的，還有他們稱為維京戰吼（Viking Clap）的獨特加油方式。冰島球員會在球賽空檔舉起雙臂，號召隊友與球迷一起以固定節奏拍手，每次拍手還會大喊一聲「呼！」維京戰吼伴隨的吼

06:02
Back to Basics 主題學習

不設硬規則，而是找合作方法，再「難搞」的員工都可以共事

如何領導不同特質的成員？不設硬規則，而是找合作方法，再「難搞」的員工都可以共事天鉤」卡里姆．阿布都-賈霸（Kareem Abdul-Jabbar）是美國NBA總得分最高的紀錄保持人，他曾形容：「我打的是爵士樂籃球。」他沒有固定的打法，需要的時候可以單打獨鬥，也可以和其他成員配合。已故哈佛大學組織心

06:45
Back to Basics 主題學習

把高標放心裡，你才會逼自己突破

台灣佳能資訊總裁　蘇惠璋把高標放心裡，你才會逼自己突破說起高爾夫球，台灣佳能資訊總裁蘇惠璋的眼神立刻發亮，秀出手機裡的球隊群組，前一天才剛下中部打完球，隔天就立刻報名周末的行程，順便分享相簿裡的球場美景。40歲時接觸高爾夫球，至今超過20年球齡，他仍然對這項運動充滿熱情。「打球就是challeng

05:44
Back to Basics 主題學習

練跑就是練心，付出多少就拿回多少

電通安吉斯集團安納特台灣總經理　王冠翔練跑就是練心，付出多少就拿回多少電通安吉斯集團安納特台灣總經理王冠翔的人生，在2010年起了重大變化。2009年迎接女兒到來，隔年兒子報到，正手忙腳亂迎接新生兒時，王冠翔的母親確診癌症，在兒子出生的同年過世。王冠翔說，雖然他還是正常工作、生活，但「我內心有個黑

05:30
Back to Basics 主題學習

享受揮灑汗水的過程，串聯團隊共同為勝利努力

牧德科技總經理　陳復生享受揮灑汗水的過程，串聯團隊共同為勝利努力我們很注重抗壓性高，還有可以忍受挫折的能力，」牧德科技總經理陳復生提到最在意的員工特質。由於科技業壓力大，知識與產品系統又複雜，這些軟實力才是能做長久的關鍵。但是，這樣的軟實力很難在一場面試裡偵測出來，牧德科技的原則是，優先晉用體優生

05:42
Back to Basics 主題學習

運動能激發熱情，有熱情，就會想辦法做更好

瑞銀集團董事總經理暨台灣區總經理　陳允懋運動能激發熱情，有熱情，就會想辦法做更好下午2點，瑞銀集團董事總經理暨台灣區總經理陳允懋依約踏入會議室，西裝筆挺，親切招呼。每日行程滿檔的他，臉上看不出任何疲憊，也很難想像他已經62歲了。攤開陳允懋一周的運動菜單：一三五打籃球、二四重量訓練，周六上飛輪課，周

05:28
Focus 本期焦點

挑戰困難的台灣品牌夢，領導者要有勇氣承擔未來

CEO Interview CEO管理講堂達方電子董事長　蘇開建挑戰困難的台灣品牌夢，領導者要有勇氣承擔未來對於IT產業的變動劇烈，達方電子董事長蘇開建感觸很深。成立於1997年的達方電子，隸屬於明基友達集團旗下。早期從被動元件起家，之後加入以鍵盤為主的IT周邊元件事業，和電源產品事業，形成3大事業

18:38
Focus 本期焦點

偵測購買趨勢、到貨快於預期，好的服務就是比顧客提前一步

People 品牌人物富邦媒體科技（momo）總經理　谷元宏偵測購買趨勢、到貨快於預期，好的服務就是比顧客提前一步大約在2017年前後，當時電商市場的熱門話題之一是，富邦媒體科技（以下稱momo）是否有機會以後進者之姿，問鼎產業龍頭寶座。時任總經理、現任董事長林啟峰，在接受本刊專訪時謙虛表示，mom

08:45
Focus 本期焦點

化解品牌進電商通路的痛點，一站式服務年營收破15億元

People 轉型人物欣新網總經理　黃懷恩化解品牌進電商通路的痛點，一站式服務年營收破15億元根據經濟部統計處公布，2020年第1季零售業網路銷售額為811億元，年增率19.1%，網路銷售金額在整體零售業的占比也逐年提升。原本側重實體通路的品牌商，也投入電商布局，搶攻網購大餅。然而，對品牌商而言，要

08:29
Column 專欄

面試最後該問什麼？小心！薪資、職涯發展是「地雷」

面試的最後，當你聽到「有什麼問題要問的嗎？」該怎麼回答？有些問題聽起來還不錯，但聽在面試官耳裡卻是大忌，求職者不得不留意。

04:06
Column 專欄

掌握第一手資料，解決問題背後的問題

從商業人類學的角度來看，現實世界就是人類學家的田野調查現場，一家公司面對市場的歷程，如同人類學家做田調的過程。高階管理者具備進入田野的能力，才能依真實現況，進行策略調整與創新。

07:04
Special Report 特別企畫

快樂的19個練習

Special Report 特別企畫快樂的19個練習你工作的目的是什麼？賺錢。養家活口的目的是什麼？生活美滿。生活富足的目的是什麼？想要快樂。幸福的目的又是什麼？如同《安妮日記》作者安妮．法蘭克（Ann Frank）所言：「我們活著的目的，都是為了得到快樂；大家的生活雖不盡相同，目標卻一致。」想

06:51
Special Report 特別企畫

你快樂嗎？20道題，量出你的生活滿意度

快樂的標準，取決於個人對自己的認知、對生活的看法。伊利諾大學香檳分校（University of Illinois at Urbana-Champaign）心理學教授艾德．迪安納（Ed Diener）設計的生活滿意度量表（SWLS，The Satisfaction With Life Scale），

03:24
Special Report 特別企畫

大腦只是性格的起點，活得陰暗或明亮由你決定

Special Report特別企畫快樂的19個練習Part1 快樂是什麼？樂觀是與生俱來的特質？大腦只是性格的起點，活得陰暗或明亮由你決定我保證，明天也會是美好的一天。」樂樂信誓旦旦地說。樂樂是動畫《腦筋急轉彎》裡的角色，故事描述大腦的5種情緒：樂樂、憂憂、怒怒、厭厭、驚驚，決定主角萊莉從起床到

05:35
Special Report 特別企畫

財富與成就雖讓人滿足，小心掉入物質主義的陷阱

Special Report特別企畫快樂的19個練習Part1 快樂是什麼？功成名就能帶來快樂？財富與成就雖讓人滿足，小心掉入物質主義的陷阱如果你擁有神的力量，你會做什麼？電影《王牌天神》主角布魯斯（金．凱瑞飾），是一名運氣奇差無比的電視台記者。布魯斯怨天尤人，甚至怪罪上帝，沒想到上帝卻現身將神力交

05:17
Special Report 特別企畫

比起枯等時間流逝，「有事做」更容易體驗樂趣

Special Report特別企畫快樂的19個練習Part1快樂是什麼？快樂是悠閒度日？比起枯等時間流逝，「有事做」更容易體驗樂趣台積電創辦人張忠謀於2018年正式交棒，他曾說自己的退休生活還有個任務：完成自傳下冊。宏碁創辦人施振榮退休已15年，期間栽入藝文界。為什麼退休之後，他們還要找事做？芝

04:44
Special Report 特別企畫

執著或迴避愛都不健康，幸福的關係需要「剛剛好」

Special Report特別企畫快樂的19個練習Part1 快樂是什麼？得到愈多愛，愈滿足？執著或迴避愛都不健康，幸福的關係需要「剛剛好」假設你為了紀念與伴侶交往一周年，規畫到濟州島旅行三天兩夜，給你多少錢，你才願意取消這趟行程？首爾大學（Seoul National University）幸

05:15
Special Report 特別企畫

讓你嘴角上揚的 10 件事，生活中，歡笑隨處可得

有時只是看著孩子們追逐泡泡、道路的縫隙間生出小花、天空飄來一顆氣球，就能讓人心情好，因為某些事物天生就能觸動人。設計與喜悅專家英格莉．李（Ingrid Lee）整理出10種引發喜悅的元素，試試在每日生活中體會「快樂就是那麼簡單。」

04:25
Special Report 特別企畫

找出專屬歡樂配方幫自己的心靈充電

Special Report特別企畫快樂的19個練習Part2快樂的練習找出專屬歡樂配方幫自己的心靈充電《過得還不錯的人生》指出，幸福的人一樣會受到挫折，但是他們經常從事讓自己雀躍的行為，幫自己「充電」。試著多做喜歡的事、少做討厭的事，或是在反感的情緒中，添加喜歡的要素。STEP 1歡樂在何處？（

01:31
Special Report 特別企畫

雖看不見、摸不著，但幸福不在他方在手上

為什麼有些人看起來總是很高興，好像天塌下來也無妨。該怎麼做，才可以樂觀迎擊眼前阻礙，成為快樂的人？我們篩選出8本書，從腦科學、心理學、神經學的觀點，幫助你練習坦然。

03:53
MBA@Office 辦公室商學院

猶豫不決的時候，聽直覺就對了！

Master Class 名師一堂課從腦神經認識決策行為猶豫不決的時候，聽直覺就對了！烏賊不但能分辨數量，還會依據食欲改變攝食選擇（風險評估）。」2016年8月，英國皇家學會會報（Proceedings of the Royal Society B）發表了一篇關於「烏賊有數感與風險評估能力」的研究

12:00
Life style 八分生活

新手露營趣

全台瘋露營！露營到底要準備什麼、穿什麼，才可以好好享受、睡上一覺呢？

00:24
Life style 八分生活

海拔、設備與特色，決定你要去哪裡

營地挑選海拔、設備與特色，決定你要去哪裡每當滑到Facebook或Instagram上有人分享露營美照，總是羨慕不已，但一想到露營需要找場地、準備裝備、搭帳篷等，就又打消念頭嗎？隨著近年露營風氣興盛，各式各樣的露營場地也隨之林立，其中有不少適合新手的營區。在挑選營地時，有幾項原則可參考：1. 海拔高

02:31
Life style 八分生活

「洋蔥式」穿法，適應戶外日夜溫差

穿搭原則「洋蔥式」穿法，適應戶外日夜溫差在台灣，春夏兩季因為適逢梅雨及午後對流陣雨季節，出門前需要多關注氣象預報。夏季也因蚊蟲多、氣溫酷熱，建議往海拔1000 公尺以上、靠近溪流或森林的地方露營；秋天則須避開颱風，至於1∼2月的冬季，因為濕氣低、比較沒有蚊蟲，只要做好保暖，通常被認為是台灣最適合露營

03:16
Life style 八分生活

帳篷、睡袋怎麼挑？舒適露營必備之物

Lifestyle 八分生活打理裝備帳篷、睡袋怎麼挑？舒適露營必備之物露營已成為大眾周末休閒的熱門選項。比起踏青、爬山，露營讓人以更全面的姿態來擁抱大自然，但享受樂趣的前提是，添購裝備務必齊全，在山野中吃、喝、睡、玩才能不受阻，專心體驗自然的美好。露營的形式愈來愈多元，各種形式對裝備的要求也有所不同

06:07
Life style 八分生活

6成都是回頭客、外國客，豪華露營那一村怎麼做到的？

Lifestyle 八分生活免裝備露營6成都是回頭客、外國客，豪華露營那一村怎麼做到的？從宜蘭市區往深山裡開，不用20分鐘車程，落羽松林間一幢幢藍綠色帳篷映入眼簾。完全符合《桃花源記》裡所描繪的仙境，而這裡，其實是那一村豪華露營園區。2016年，原本在飯店業的王建凱嗅到商機，創立「那一村」，與勤美學

05:23
Manager's Life下班後

「有錢就是可以任性，沒錢就是要認命。」

Best Quotes 影劇金句「有錢就是可以任性，沒錢就是要認命。」《做工的人》改編自2017年散文集《做工的人》，作者林立青為工地監工，寫實講出做工者的生活與心聲，出版一年半超過40刷。電視劇由3位做工的人阿祈（李銘順飾）、昌哥（游安順飾）、阿全（薛仕凌飾）串起故事，詼諧描繪小人物無奈又艱困的日

03:12
Ideas Update 管理在線

靠遊戲貼近年輕人，精品紛揮軍《動物森友會》

2 靠遊戲貼近年輕人，精品紛揮軍《動物森友會》《Courier》報導出版日期 2020.03 / 04隨著工廠關閉、時裝秀與拍攝行程取消，疫情肆虐的這幾個月，時尚品牌不得不尋找新的方式行銷產品。法國精品品牌Marc Jacobs、Gucci等，在《動物森友會》（下稱《動森》）上建造品牌logo；Ma

02:10
Ideas Update 管理在線

上市前應如何測試產品？從「神藥」奎寧談起

3 上市前應如何測試產品？從「神藥」奎寧談起《Chicago Booth Review》報導出版日期 Summer 2020全球醫界在尋找新冠肺炎（COVID-19）解藥時，出現了像羥氯奎寧（Hydroxychloroquine）誇大療效的藥物，連美國總統唐納．川普（Donald Trump）都多次

02:09
Ideas Update 管理在線

英雄罕出少年，大器晚成才是常態

5 英雄罕出少年，大器晚成才是常態《Wharton Magazine》報導出版日期 Spring/Summer 2020臉書（Facebook）、蘋果（Apple）、微軟（Microsoft）成立時，創辦人都才20多歲，塑造出愈年輕創業，愈容易成功的迷思。然而，根據美國普查局的資料，在2007∼20

02:10
Ideas Update 管理在線

變革難一步到位，邊試邊改，慢慢走比較快

6 變革難一步到位，邊試邊改，慢慢走比較快《TD Magazine》報導出版日期 2020.06推動組織變革時，如何鼓勵員工率先投入，化解反對聲音，考驗管理者的能力。資深組織顧問基姆．巴恩斯（B. KIM BARNES）指出，管理者可依員工面對改革時的接受程度，區分成4種角色，並善用各角色特質，為變

02:04
Ideas Update 管理在線

用紓壓幽默風格，讓30年老品牌爆紅

8 用紓壓幽默風格，讓30年老品牌爆紅《販促會議》報導出版日期 2020.06花王的男性洗髮精品牌Success，今年2月啟動品牌年輕化，系列7個品項上市後，兩周內賣超過160萬瓶，創下品牌歷史新高。2月和3月的營收，比去年同期成長130%。品牌經理水町直樹表示，Success已經是快30年的品牌，

02:12
Ideas Update 管理在線

危機中如何展現領導力？人性關懷與誠實以對

9 危機中如何展現領導力？人性關懷與誠實以對《Sales & Marketing Management》封面故事出版日期 Spring 2020回看歷史上的重大事件，SARS爆發，增加了電子商務的交易量；911之後，飛行旅行有了更嚴格的安檢；二次世界大戰則是促使女性加入勞動力市場。這次疫情過後，又會

02:07

地球日活動

檢視

新小牛頓飛行專刊

No. 0003

2024-05-10

$ 300 元

檢視

Live互動英語

No. 0277

2024-05-01

$ 165 元

檢視

ABC互動英語

No. 0263

2024-05-01

$ 165 元

檢視

ALL+互動英語

No. 0234

2024-05-01

$ 165 元

檢視

證券市場周刊

No. 0918

2024-04-22

$ 44 元

檢視

先探投資週刊

No. 2296

2024-04-19

$ 268 元

檢視

今周刊

No. 1426

2024-04-18

$ 99 元

檢視

經貿透視雙周刊

No. 0641

2024-04-17

$ 99 元

檢視

天下雜誌

No. 0796

2024-04-17

$ 153 元

檢視

證券市場周刊

No. 0917

2024-04-15

$ 44 元

檢視

先探投資週刊

No. 2295

2024-04-12

$ 268 元

檢視

財訊雙週刊

No. 0709

2024-04-11

$ 119 元

月刊＆其他

檢視

常春藤生活英語

No. 0252

2024-05-01

$ 90 元

檢視

世界民航雜誌

No. 0297

2024-05-01

$ 220 元

檢視

Live互動英語

No. 0277

2024-05-01

$ 165 元

檢視

ABC互動英語

No. 0263

2024-05-01

$ 165 元

檢視

時尚漫旅

No. 0047

2024-04-01

$ 128 元

檢視

Shopping Design

No. 0150

2024-04-01

$ 350 元

檢視

美國職籃

No. 0344

2024-04-01

$ 218 元

檢視

Harper s BAZAAR Taiwan

No. 0410

2024-04-01

$ 88 元

檢視

媽媽寶寶

No. 0446

2024-04-01

$ 158 元

檢視

能力雜誌

No. 0818

2024-04-01

$ 99 元

檢視

豐年雜誌

No. 1432

2024-04-01

$ 120 元

用家庭劇院來聽沉浸式多聲道「音樂」 Dolby Atmos Music ◎概念解說◎如何聆聽◎軟體實測

檢視

新視聽雜誌

No. 0348

2024-04-01

$ 215 元

企業＆財經

檢視

商業周刊

No. 1901

2024-04-22

$ 120 元

檢視

證券市場周刊

No. 0918

2024-04-22

$ 44 元

檢視

先探投資週刊

No. 2296

2024-04-19

$ 268 元

檢視

今周刊

No. 1426

2024-04-18

$ 99 元

檢視

大師輕鬆讀

No. 0967

2024-04-17

$ 112 元

檢視

經貿透視雙周刊

No. 0641

2024-04-17

$ 99 元

檢視

天下雜誌

No. 0796

2024-04-17

$ 153 元

檢視

商業周刊

No. 1900

2024-04-15

$ 120 元

檢視

證券市場周刊

No. 0917

2024-04-15

$ 44 元

檢視

先探投資週刊

No. 2295

2024-04-12

$ 268 元

檢視

財訊雙週刊

No. 0709

2024-04-11

$ 119 元

檢視

今周刊

No. 1425

2024-04-11

Manager Today 經理人

經理人 - No.0188

經理人 - No.0188 預覽

鍛鍊支撐意志力的框架

員工有3種，你是哪一種？

參加講座、宴會， 如何有效建立人脈？

以「家」出發的泛生活商機，你準備好卡位了嗎？

跟隨一位天才， 不如與一群聰明人為伍

代工不代表無法創新，增進技術也能發展自有路線

面對穩定而緩慢的趨勢，你的公司有長期策略嗎？

兩岸三地一波降息後，跨國資金該如何調度？

從繆思搖身成電商，Instagram成臉書金雞母

有即時分析戰術的轉播科技，運動賽事未來還需要球評嗎？

遠距拍片、在家接單， 各產業如何「非接觸」工作？

3面向評估疫情衝擊， 精準擬定應變策略

經驗培養出的直覺，還需客觀證據與流程複檢

每年10%企業面臨倒閉，領導者如何能更「敏捷」？

堅守「誠意極限」原則，面對奧客不再只能讓步

別讓聽眾自己抓重點，3技巧，讓主題「跳」出來

明確定義角色、認可貢獻，團隊自然有向心力

想突破框架、完善提案， 必須刻意尋找不同觀點

讓「買不起」的族群「買得起」，創造市場才能翻轉貧窮

人格特質不過是眾多標籤，行為養成決定你是誰

以個人化體驗與高價獨家商品，打造大型電商做不到的優勢

運動教我的8件事

18位頂尖運動員激勵人心的一句話

錯的事情做100次也沒用， 設定一次比一次好的目標

先有想贏的強烈渴望， 才會對自己、對別人夠狠

別想結果，專注做好每一步， 轉移焦慮帶來的負面思考

失敗不是世界末日， 爬起來、再繼續，路會更寬

我沒時間喊壓力大， 做不好，就等著被淘汰！

我從不看籤表， 因為遇到誰都要贏！

只要心還會跳， 我就能一直跑下去！

沒有人會等你克服挫折， 一上場，就要發揮百分百！

全員擁有成長心態， 一般人也能戰勝明星隊

願意下苦功、追求進步， 勝利終會伴隨而來

先感謝，再喊話， 向成員描繪努力的回報

不設硬規則，而是找合作方法， 再「難搞」的員工都可以共事

把高標放心裡， 你才會逼自己突破

練跑就是練心， 付出多少就拿回多少

享受揮灑汗水的過程， 串聯團隊共同為勝利努力

運動能激發熱情， 有熱情，就會想辦法做更好

挑戰困難的台灣品牌夢，領導者要有勇氣承擔未來

偵測購買趨勢、到貨快於預期，好的服務就是比顧客提前一步

化解品牌進電商通路的痛點，一站式服務年營收破15億元

面試最後該問什麼？小心！薪資、職涯發展是「地雷」

掌握第一手資料，解決問題背後的問題

快樂的19個練習

你快樂嗎？20道題， 量出你的生活滿意度

大腦只是性格的起點， 活得陰暗或明亮由你決定

財富與成就雖讓人滿足，小心掉入物質主義的陷阱

比起枯等時間流逝， 「有事做」更容易體驗樂趣

執著或迴避愛都不健康， 幸福的關係需要「剛剛好」

讓你嘴角上揚的 10 件事， 生活中，歡笑隨處可得

找出專屬歡樂配方 幫自己的心靈充電

雖看不見、摸不著， 但幸福不在他方在手上

猶豫不決的時候， 聽直覺就對了！

新手露營趣

海拔、設備與特色，決定你要去哪裡

「洋蔥式」穿法，適應戶外日夜溫差

帳篷、睡袋怎麼挑？舒適露營必備之物

6成都是回頭客、外國客，豪華露營那一村怎麼做到的？

「有錢就是可以任性，沒錢就是要認命。」

靠遊戲貼近年輕人，精品紛揮軍《動物森友會》

上市前應如何測試產品？從「神藥」奎寧談起

英雄罕出少年，大器晚成才是常態

變革難一步到位，邊試邊改，慢慢走比較快

用紓壓幽默風格，讓30年老品牌爆紅

危機中如何展現領導力？人性關懷與誠實以對

最近雜誌

經理人

$ 180 元

經理人

$ 180 元

經理人

$ 180 元

經理人

$ 180 元

經理人

$ 180 元

參加講座、宴會，如何有效建立人脈？

跟隨一位天才，不如與一群聰明人為伍

遠距拍片、在家接單，各產業如何「非接觸」工作？

3面向評估疫情衝擊，精準擬定應變策略

想突破框架、完善提案，必須刻意尋找不同觀點

錯的事情做100次也沒用，設定一次比一次好的目標

先有想贏的強烈渴望，才會對自己、對別人夠狠

別想結果，專注做好每一步，轉移焦慮帶來的負面思考

失敗不是世界末日，爬起來、再繼續，路會更寬

我沒時間喊壓力大，做不好，就等著被淘汰！

我從不看籤表，因為遇到誰都要贏！

只要心還會跳，我就能一直跑下去！

沒有人會等你克服挫折，一上場，就要發揮百分百！

全員擁有成長心態，一般人也能戰勝明星隊

願意下苦功、追求進步，勝利終會伴隨而來

先感謝，再喊話，向成員描繪努力的回報

不設硬規則，而是找合作方法，再「難搞」的員工都可以共事

把高標放心裡，你才會逼自己突破

練跑就是練心，付出多少就拿回多少

享受揮灑汗水的過程，串聯團隊共同為勝利努力

運動能激發熱情，有熱情，就會想辦法做更好

你快樂嗎？20道題，量出你的生活滿意度

大腦只是性格的起點，活得陰暗或明亮由你決定

比起枯等時間流逝，「有事做」更容易體驗樂趣

執著或迴避愛都不健康，幸福的關係需要「剛剛好」

讓你嘴角上揚的 10 件事，生活中，歡笑隨處可得

找出專屬歡樂配方幫自己的心靈充電

雖看不見、摸不著，但幸福不在他方在手上

猶豫不決的時候，聽直覺就對了！

新小牛頓飛行專刊

月刊＆其他

企業＆財經