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Common Health 康健雜誌

康健雜誌 - No.0320

No.320_Apr-01-26
關於《康健雜誌》：創刊於1998年,是一本普及健康常識的雜誌，報導一系列從人到環境，從食品到營養，從運動到心情，從對身體的認知到疾病的預防與醫療，提供健康、快樂、均衡、自信的生活秘訣與最實用可靠的健康生活保健知識，是全家人的健康資訊來源。 ✰✰✰✰ 您原先訂閱的還沒到期嗎？不用擔心，您現在訂閱的期數將會自動接續您先前的最後一期，不會重複浪費！

格式：
文字模式 /PDF / ZINIO
語言：
繁體中文
頻率：
Monthly / 一年12期/ 支援【輕鬆選】
出版商：
CommonWealth magazine Co., Ltd.
國家/地區：
Taiwan

康健雜誌 - No.0320 預覽

  • 康健專欄

    別讓生命成為一場豪賭
    編者的話別讓生命成為一場豪賭總編輯│林倖妃每年《康健》都會有一本專為讀者需求而設計的就醫指南。延續去年的《2025自費就醫指南》，今年我們進一步擴大為《全醫療保險就醫指南》。看似是兩個題目，核心其實是同一個邏輯。隨著醫療科技突飛猛進，自費醫療已是不得不然的趨勢。當健保的保護傘受限，我們能不能透過保險
      03:05

  • 醫療最前線

    退化性關節炎問題在軟骨代謝？
    長期以來，退化性關節炎治療多著重在減重與運動，但最新研究指出，退化性關節炎可能是一種與代謝失衡相關的疾病，未來有機會透過代謝藥物啟動軟骨的修復機制。
      05:07

  • 中西醫合療

    春天一到就過敏關鍵在冬天沒養好？
    不少人一換季，打噴嚏、流鼻水甚至流眼淚等過敏症狀就接「腫」而至。相較於單使用抗組織胺及類固醇噴劑來減緩症狀，中醫如何從節氣及生活習慣等面向著手，根本改善過敏，減少發作？
      05:25

  • 健康飲食

    超級食物「薑黃」抗發炎卻導致肝腎受損？
    薑黃從廚房香料變身保健明星，成為抗發炎、護肝、抗氧化的「超級食物」。但近年國際期刊出現多起因高劑量補充引發急性肝炎、腎損傷的案例。薑黃怎麼吃才安全？咖哩還能放心吃嗎？專家點名4大危機要當心。
      07:32

  • 運動處方

    側睡總手麻、肩痛？4招居家拉筋一次鬆開
    說到睡覺，一般想像會是平躺仰睡，但許多人以「側睡」為主，甚至若不側睡，還可能難以入眠。不過，側睡真的不好嗎？
      04:09

  • 封面故事

    全醫療保險就醫指南
    封面故事滿手保單，如何在關鍵時刻拿到理賠？全醫療保險就醫指南製作人．張雨亭文．張雨亭、林慧淳、鄧桂芬、葉懿德、何楷平編輯．謝惠靜、秦雅如、林均、廖苾君設計．鄭佳玲、蕭智綸、盧亞屏攝影．陳德信台灣擁有一把世界稱羨的健保保護傘。但如今走進診間，人們卻愈來愈常面臨難題：一項更精準的手術要價數十萬，一種能延
      01:42

  • 封面故事

    人人有保險為何還擔心生不起病？
    你的保單，追得上醫療開銷嗎？台灣投保率持續成長，卻有近6成認為保障不足，為什麼醫療與保險出現落差？醫師與保險專家拆解現況，揪出背後原因。
      11:41

  • 封面故事

    近6成憂保障不足理賠不如預期最痛
    台灣人保單愈買愈多，卻愈來愈不安心。《康健》調查顯示，近6成憂保障不足，理賠經驗不如預期，保單內容與實際需求之間出現落差。
      04:04

  • 封面故事

    有保險不一定賠得到必備3文件、7項目
    買了保險卻發現賠不滿、賠不夠，甚至不能賠？理賠不如預期，或許問題不是保單本身，而是認知差異，怎麼做才能避免？
      09:19

  • 封面故事

    一場大病哪些保單能接住你？
    一場大病，除了醫療費用，你還可能長期休養、收入中斷，保險如何派上用場？常聽到的實支實付、住院日額、定期給付、一筆給付等等，又是什麼？帶你一次搞懂。
      11:25

  • 封面故事

    保單關鍵8 問搞懂條款不吃虧
    保單條款繁複，多數人往往因為看不懂細節，才使保障未及時派上用場。本篇為你釐清投保與理賠時8大關鍵疑問，讓理賠更順暢、保障更完整。
      07:49

  • 封面故事

    14大專科醫療理賠全解析
    醫學知識╳理賠實務14大專科醫療理賠全解析從心臟科、骨科到癌症治療，橫跨14個核心診科。由醫師深入剖析疾病進程與關鍵照護，並揭露醫療現場的高額自費開銷；保險專家直擊理賠核心，拆解複雜條款中的隱藏門檻。我們不只教你評估醫療方案，更助你精準對接保單條款，選對必要的自費項目。讓保險在關鍵時刻成為你的堅實後
      00:48

  • 封面故事

    心臟科
    全醫療保險就醫指南心臟科心臟科在心臟科診間，「冠狀動脈阻塞」是最常見的疾病，通常源於動脈硬化。動脈就像城市裡的老舊水管，當脂肪與斑塊在血管壁內長年堆積，即會使管徑變窄。當患者在爬坡或提重物時感到胸悶，即可能是「心絞痛」的警訊。心肌梗塞發生常「毫無症狀」若斑塊突然破裂形成血栓，徹底封死血流，就會發生急
      12:35

  • 封面故事

    骨科
    全醫療保險就醫指南骨科骨科面對骨折、退化性關節炎等骨科常見傷病，最讓病人困擾的問題，莫過於是否使用自費醫材、是否需要手術、術後要靜養多久。民眾常陷入「少動多休息」、「貴就是好」的迷思，但行健骨科診所院長朱家宏提醒，「適合」比價格更重要；且只要術後狀態穩定，應儘快開始活動，這才是開刀或使用自費項目的真
      13:02

  • 封面故事

    神經內外科
    全醫療保險就醫指南 神經內外科神經內外科在神經內科門診中，失智症是最令人揪心的長期抗戰。台北醫學大學醫學院院長、雙和醫院神經科顧問醫師胡朝榮指出，若65歲以下出現不明原因的認知退化，建議進一步接受「類澱粉蛋白正子造影」或「腦脊髓液生物標記」檢查。精準檢測到抗體新藥，失智治療突破與門檻並存這類檢測不只
      16:38

  • 封面故事

    牙科
    全醫療保險就醫指南 牙科牙科缺牙不只影響外觀，也會削弱咀嚼功能、改變齒列結構。恩主公醫院牙科部主任范綱信表示，因為缺牙後，兩側的牙齒會往缺口傾倒，增加蛀牙與牙周病風險；對咬牙也可能向上或向下移位，咀嚼時彼此干擾，造成卡卡不適。缺牙拖愈久愈難救，費用也會提高通常會建議在缺牙半年內評估製作假牙或植牙，拖
      12:35

  • 封面故事

    兒科
    全醫療保險就醫指南 兒科兒科不少新手爸媽會在寶寶出生後，立刻安排多項自費超音波，但新生兒部分器官本就尚未成熟，例如卵圓孔或動脈導管未閉合，多半滿月後會自然改善。過早檢查可能被判定為異常。因此，佳安醫學診所副所長、兒科醫師胡書瑋建議，除非有明顯臨床症狀，否則這類自費超音波檢查不妨等到寶寶「滿月」後再進
      08:37

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    癌症治療
    全醫療保險就醫指南 癌症治療癌症治療肺癌、大腸癌、乳癌是台灣前3大癌症，2023年新發生人數高於其他癌症，其中肺癌更是連3年蟬聯「癌王」。前台大癌醫中心分院院長、台灣大學副校長楊志新指出，無論是肺癌、乳癌或大腸癌，若要使用較新創的療法，就必須知道基因組成。「次世代定序（NGS）」可一次性檢測數百個基
      14:56

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    婦科
    全醫療保險就醫指南 婦科婦科子宮肌瘤為常見婦科良性腫瘤，約每4名女性就有1人罹患。茂盛醫院婦產科主治醫師林于翔指出，若肌瘤小、症狀輕微，以定期追蹤為主；若逾5公分、影響懷孕，或壓迫到膀胱、直腸，甚至經血過多導致貧血，都應評估手術。子宮肌瘤治療選擇多，手術方式、費用差異大治療有微創與無創手術。微創例如
      10:48

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    一般外科
    全醫療保險就醫指南 一般外科一般外科台灣素有「肝病王國」之稱，肝臟手術因此成為一般外科的重要項目。除了肝癌之外，肝內膽管結石、肝血管瘤、肝腺瘤、肝膿瘍及巨型肝囊腫等疾病，可能需要外科介入。肝臟手術怎麼選？腫瘤位置與病史是關鍵手術方式包括傳統開腹、腹腔鏡與達文西手術。中山醫學大學附設醫院一般外科暨達文
      12:59

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    皮膚科
    全醫療保險就醫指南 皮膚科皮膚科乾癬是常見的慢性皮膚病之一。三軍總醫院皮膚科醫師陳奕先表示，乾癬初期多出現在頭皮、手肘等易摩擦處，在紅色斑塊上有銀白色皮屑，若是控制不佳，恐擴大到背部與四肢，甚至形成指甲點狀凹陷的指甲乾癬。乾癬屬全身性慢性發炎疾病，長期可能合併乾癬性關節炎、心血管疾病或代謝症候群。臨
      06:44

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    眼科
    全醫療保險就醫指南 眼科眼科50歲之後，白內障、黃斑部病變、青光眼等熟齡眼部疾病風險增加，白內障讓視野失去鮮明色彩、黃斑部病變導致看東西變形扭曲，青光眼則是視野變窄。台大醫院眼科醫師侯鈞賀指出，這三者可能同時發生，其中白內障「只要活得夠久，幾乎都會有。」許多人自認視力還夠用，就不積極治療白內障，但如
      11:30

  • 封面故事

    家醫科
    全醫療保險就醫指南 家醫科家醫科健檢有紅字、沒不適，讓不少人選擇先放著。糖尿病、高血壓、高血脂與肥胖，正是這樣容易被忽視的慢性病。新光醫院家醫科健康管理部醫療副主任柳朋馳指出，糖尿病、高血壓、高血脂與肥胖常環環相扣，早期多半沒症狀，拖到出現併發症時，健康代價與花費往往一次放大。以糖尿病而言，若出現多
      11:03

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    復健科
    全醫療保險就醫指南  復健科復健科「醫生，我休息3個月，膝蓋怎麼還在痛？」「PRP（Platelet-Rich Plasma，高濃度血小板血漿）一開始有效，為什麼後來又痠又無力？」復健科門診中，這類困惑並不少見。羅東博愛醫院復健醫學科醫師王靖宇指出，許多慢性疼痛患者期待靠休息或打一針就能痊癒，但這種
      11:59

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    麻醉科
    全醫療保險就醫指南 麻醉科麻醉科手術後的劇烈疼痛常令患者心生畏懼，甚至因為怕痛不敢下床。萬芳醫院麻醉科專任顧問主治醫師戴裕庭指出，若術後疼痛控制不好，病人會吃不下、下不了床，容易拉長住院天數。從自控止痛轉向多模式策略傳統止痛多從「術後」才開始，例如自控式止痛（PCA），雖然能讓病人自行按壓給藥，但單
      07:04

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    耳鼻喉科
    全醫療保險就醫指南 耳鼻喉科耳鼻喉科鼻炎、鼻中膈彎曲、睡眠呼吸中止症，這些耳鼻喉科常見的疾病，在臨床上往往不是獨立存在，而是彼此息息相關、互為因果。許多人因鼻中膈彎曲或鼻炎而導致下鼻甲肥厚、長期鼻塞，必須張口呼吸，睡覺時舌頭後倒，進一步阻塞呼吸道，引發打呼，甚至演變成睡眠呼吸中止症。鼻塞打呼莫忽視，
      06:44

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